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Title | MK |
Description | Martine KERGASTEL Le Bien-être par la Accueil La Sophrologie Ma Formation thèmes --> Contact --> Martine KERGASTEL Le Bien-être par la Sophrologie. Qu’est-ce que la SOPHROLOGIE LA SOPHRO |
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Dernière mise à jour: 2022-10-30
mk-sophrologue.fr a un classement mondial Semrush de 0. mk-sophrologue.fr a une valeur estimée à € 1,124, sur la base de ses revenus publicitaires estimés. mk-sophrologue.fr reçoit environ 129 visiteurs uniques chaque jour. Son serveur Web est situé au France, avec l'adresse IP 213.186.33.19.Selon SiteAdvisor, mk-sophrologue.fr est sûr à visiter. |
Valeur d'achat/vente | Euro€1,124 |
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Accueil La Sophrologie Ma Formation thèmes --> Contact --> Martine KERGASTEL Le Bien-être par la Sophrologie. Qu’est-ce que la SOPHROLOGIE LA SOPHROLOGIE C’est une méthode Psycho-corporelle qui permet de détendre le corps et l’esprit. C’est une méthode non tactile, exclusivement verbale qui permet aux personnes de se recentrer sur eux et sur leur bien être. Elle se pratique en deux temps : - D’abord les exercices de relaxation dynamique, ce sont des exercices qui allient des mouvements doux du corps associés à une respiration controlée et qui permettent la détente du corps. - Ensuite des exercices de Sophronisation, ce sont des exercices statiques de visualisation guidés par ma voix et qui permettent de détendre l’esprit. La Sophrologie permet de retrouver un mieux être au quotidien. Combien de séances ? Il n’y a pas de nombre de séances prédéfini. Cela varie d’une personne à l’autre. En moyenne, 8 à 12 séances sont requises pour atteindre un objectif. Comment se passe une |
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